
VIPASSANA MEDITÁCIA PRE ZAČIATOČNÍKOV – TROJDŇOVÝ TICHÝ ÚSTUP
Vipassana meditácia pre začiatočníkov – trojdňový tichý ústup
O tábore
trojdňový tichý ústup
Úvod do meditácie Vipassana
Keď sa Budhu spýtali, na čo je dobrá meditácia, odpovedal: „Meditujeme, aby sme videli veci také, aké v skutočnosti sú.“ V našom každodennom živote nie sme v realite. Nevidíme veci také, aké sú, pretože buď prebývame v minulosti, alebo sa obávame o budúcnosť. Naše myšlienky a emócie nás vedú namiesto toho, aby sme pozorovali svoj život a seba s vedomou pozornosťou a jemným prijatím.
Počas meditácie Vipassana sa snažíme o správne pochopenie podstaty psycho-fyzických javov, ktoré sa objavujú v našom tele. Len preto, aby sme vedeli odpovedať na jednoduchú otázku: čo teraz?
Vedúci lektor tábora: Dr. Gyorgyi Illés, Lektorka na Vipassana meditáciu, life couch.
( počas tábora je zabezpečené tlmočenie z angličtiny do slovenčiny)
Čo je to Vipassana:
Meditácia Vipassana sa zameriava na najvyššie duchovné hodnoty: úplné oslobodenie a osvietenie. Vipassana ničí tri príčiny nešťastia: túžbu, odmietanie a nevedomosť.
Počas tábora poprosíme dodržiavať nasledovné pravidlá:
Vznešené ticho:
Všetci študenti musia dodržiavať vznešené ticho od začiatku kurzu až do posledného dňa. Vznešené ticho znamená úplné ticho tela, reči a vedomia. Žiadame vás, aby ste sa vyhli akejkoľvek komunikácii s ostatnými študentmi.
Strava:
Počas tábora bude zabezpečená vegetariánska strava. Ak niekto potrebuje špeciálnu diétu zo zdravotných dôvodov, dajte nám vedieť pri prihláške.
Oblečenie:
Odporúčame pohodlné oblečenie.
Vonkajšie vzťahy:
Pred ukončením kurzu nie je povolená komunikácia s vonkajším svetom. Týka sa to správ, telefonátov alebo prijímania návštev. Komunikačné a elektronické zariadenia musia byť odovzdané vedeniu do konca kurzu. V prípade núdze môžu priatelia alebo rodinní príslušníci kontaktovať organizátorov.
Hudba, čítanie a písanie:
Hudobné nástroje, rádio a pod. používanie nie je povolené. Na kurz si nenoste materiál na čítanie ani písacie potreby. Študenti by sa nemali rozptyľovať písaním poznámok.
Kedy sa tábor koná: od 06. januára do 08. januára 2023
V tábore sa stretneme v piatok ( 06. januára) o 12.00 hod. Z tábora odchádzame v nedeľu o 17.00 hod.
Kde sa tábor bude konať?
V nádhernom prostredí, uprostred lesa, blízko k mestečku Visegrád v Maďarsku, 172 km od Bratislavy. Ubytovanie je zabezpečené v dvojlôžkových izbách.
Ako sa do tábora dostať:
Aby sme uľahčili cestu do tábora účastníkom, ktorí nemajú auto a, aby nemusel každý účastník cestovať zvlášť, tak sa v divadle počas kurzov s kolegami môžete dohodnúť, kto ide autom, a ktorého účastníka odvezie.
Poprosíme, aby počas cesty nikto nekonzumoval alkohol. Taktiež sa odporúča, aby ste sa už 2 dni pred začiatkom tábora vyhli ťažkej strave.
Odporúčame, aby ste po prihlásení do tábora navštívili aspoň 2 meditačné večery / cvičenia s Tibetskými miskami v divadle Meteorit.
Účastnícky poplatok: 248,- Eur / osoba
(Cena tábora okrem cvičení zahŕňa: ubytovanie 2 noci / 3 dni – ubytovanie v dvojlôžkových izbách. Strava: Piatok: obed, večera. Sobota: raňajky, obed, večera. Nedela: raňajky, obed )
Radi by sme Vás upozornili, že sa počas tábora pre každého účastníka podáva vegetariánska strava.
Registračný poplatok je nenavratný. V prípade ak a neviete zúčastniť tábora, bez problémov Vás preregistrujeme do niektorého iného tábora, ktorý si vyberiete z ponúk divadla Meteorit.
REGISTRÁCIA: meteorit.theatre@gmail.com
Do predmetu prosíme uviesť: Meditačný tábor / Január